Le regard des autres ne définit pas votre corps

Festival de Cannes. Tapis rouge. Et comme à chaque fois… les commentaires.

Ce qui devrait être un moment de célébration devient, sous les publications, un déversoir de haine. Sur les corps, les visages, les tenues, les kilos en plus ou en moins. Et ce qui me sidère encore, c'est que ces commentaires sont souvent rédigés par d'autres femmes.

La sororité, la bienveillance… Ces mots sont partout. Dans les bios, les hashtags, les discours. Mais dans les faits ? Trop souvent absents.

"Un commentaire haineux sur le corps d'une femme, c'est un acte. Pas une opinion. Pas de l'humour. Un acte qui blesse, qui s'imprime, qui dure."

Dans mon travail, j'accompagne des femmes qui portent depuis des années le poids de ces mots — pas ceux des célébrités, les leurs. Des mots entendus dans leur famille, dans la cour de récréation, ou lus sur un écran. La détox, ce n'est pas que alimentaire. C'est aussi numérique. C'est apprendre à poser son téléphone, à ne pas se laisser aspirer dans ce flot de jugements, à revenir à soi.

Parce que le rapport à son corps commence toujours de l'intérieur. Jamais dans un fil de commentaires.

Si ce sujet vous touche — que vous soyez épuisée du regard des autres ou que vous ayez vous-même envie de changer votre regard sur vous — je suis là.

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